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	<description>Biohacking und Mikronährstoffe</description>
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		<title>Ballaststoffe für Biohacking-Starter zu Fibermaxxing 2.0</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Mag. Christian Smoly]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 15:01:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ballaststoffe]]></category>
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					<description><![CDATA[<span class="span-reading-time rt-reading-time" style="display: block;"><span class="rt-label rt-prefix">Circa Lesedauer</span> <span class="rt-time"> 15</span> <span class="rt-label rt-postfix">Minuten</span></span>Vergiss Protein-Shakes und Keto-Hypes nicht, aber Ballaststoffe sind der Makronährstoff, der 2026 die Biohacking-Szene dominiert. Während früher die “Fibermaxxing”-Bewegung auf maximale Mengen setzte, geht es heute um etwas viel Spannenderes: die Diversität präbiotischer Fasern und...]]></description>
		
		
		
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		<title>Hanfprotein ist hochwertiges pflanzliches Eiweiß</title>
		<link>https://365gesund.at/hanfprotein-ist-naehrstoffbooster/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mag. Christian Smoly]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Apr 2025 08:16:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ballaststoffe]]></category>
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					<description><![CDATA[<span class="span-reading-time rt-reading-time" style="display: block;"><span class="rt-label rt-prefix">Circa Lesedauer</span> <span class="rt-time"> 5</span> <span class="rt-label rt-postfix">Minuten</span></span>Hanfprotein wird aus den Samen der Hanfpflanze (Cannabis sativa) gewonnen und gilt als hochwertiges pflanzliches Eiweiß mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen. Inhaltsstoffe von Hanfprotein Vorteile von Hanfprotein Nachteile und mögliche Bedenken: Warum gilt Hanfprotein als Superfood?...]]></description>
		
		
		
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