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	<title>Brokkoli &#8211; 365gesund</title>
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	<description>Biohacking und Mikronährstoffe</description>
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		<title>Sulforaphan aktiviert Autophagie und Mitophagie</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Mag. Christian Smoly]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Apr 2025 11:01:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<span class="span-reading-time rt-reading-time" style="display: block;"><span class="rt-label rt-prefix">Circa Lesedauer</span> <span class="rt-time"> 12</span> <span class="rt-label rt-postfix">Minuten</span></span>Sulforaphan wird für seine gesundheitsfördernden Eigenschaften erforscht, insbesondere für seine antioxidativen und entzündungshemmenden Wirkungen. Im Kontext von Autophagie und Mitophagie wird Sulforaphan als potenzieller Aktivator dieser Prozesse untersucht. Autophagie ist ein zellulärer Recyclingprozess, bei dem...]]></description>
		
		
		
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		<title>Neunmal Biohacking Strategische Ernährung. Vergleich und Mitochondrien Score</title>
		<link>https://365gesund.at/biohacking-keto-low-carb-intervallfasten/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mag. Christian Smoly]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Apr 2025 08:20:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<span class="span-reading-time rt-reading-time" style="display: block;"><span class="rt-label rt-prefix">Circa Lesedauer</span> <span class="rt-time"> 18</span> <span class="rt-label rt-postfix">Minuten</span></span>🧬🥑 Keto, Low Carb &#38; der Hype. Was auf YouTube verschwiegen wird, deine Mitochondrien aber wirklich interessiert. Aktuell gibt es kaum ein Thema, das so viele Emotionen, Halbwissen und hitzige Kommentare auslöst wie Keto oder...]]></description>
		
		
		
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		<title>Superfoods: natürlich Leistung optimieren</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Mag. Christian Smoly]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Mar 2025 15:25:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Brokkoli]]></category>
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					<description><![CDATA[<span class="span-reading-time rt-reading-time" style="display: block;"><span class="rt-label rt-prefix">Circa Lesedauer</span> <span class="rt-time"> 3</span> <span class="rt-label rt-postfix">Minuten</span></span>Biohacking ist längst kein Nischentrend mehr – es ist eine Bewegung. Menschen weltweit suchen nach Wegen, Körper und Geist zu optimieren. Eine der effektivsten, natürlichsten und nachhaltigsten Methoden? Biohacking durch Ernährung mit Superfoods. In diesem...]]></description>
		
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