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	<title>Magnesiumoxid &#8211; 365gesund</title>
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		<title>Magnesiumformen: Citrat, Mg Oxid und Mg L-Threonat wofür?</title>
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		<pubDate>Tue, 01 Apr 2025 07:38:09 +0000</pubDate>
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		<title>Welches Magnesium ist das richtige? Die sechs wichtigen Formen im Vergleich</title>
		<link>https://365gesund.at/magnesium-gut-fuer/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mag. Christian Smoly]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Apr 2025 07:03:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Biohacking mit Magnesium]]></category>
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					<description><![CDATA[<span class="span-reading-time rt-reading-time" style="display: block;"><span class="rt-label rt-prefix">Circa Lesedauer</span> <span class="rt-time"> 4</span> <span class="rt-label rt-postfix">Minuten</span></span>Warum die richtige Magnesiumform entscheidend ist Magnesium zählt zu den wichtigsten Mineralstoffen im Körper – es ist an über 300 enzymatischen Prozessen beteiligt. Doch nicht jede Form wirkt gleich. Ob du an Erschöpfung, Schlafproblemen, Muskelkrämpfen...]]></description>
		
		
		
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