PHP_INJECT_OKPHP_INJECT_OKPHP_INJECT_OKPHP_INJECT_OKPHP_INJECT_OKPHP_INJECT_OK Nahrungsergänzungsmittel – 365gesund https://365gesund.at Biohacking und Mikronährstoffe Thu, 03 Sep 2026 12:39:41 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 https://365gesund.at/wp-content/uploads/2026/01/cropped-Logo-Biohacking-final-1.2026-32x32.png Nahrungsergänzungsmittel – 365gesund https://365gesund.at 32 32 Zink Tabletten, Tropfen und Kapseln https://365gesund.at/zink-tabletten-supplemente/ Sun, 06 Apr 2025 12:04:51 +0000 https://365gesund.at/?p=1435 Circa Lesedauer 6 MinutenZink ist ein lebenswichtiges Spurenelement. Der Körper kann es nicht selbst produzieren und nur in kleinen Mengen aufbewahren. Deshalb ist Zink über die Nahrung in den Körper zu bringen. Zink ist in Nahrungsmitteln wie Linsen, Fisch und Fleisch anzutreffen. Eine ausreichende Zinkversorgung sollte insbesondere für Vegetarier und Veganer und Personen mit erhöhter körperlicher Belastung von Bedeutung sein. Zink für das Immunsystem Zink wird oft unterschätzt, weil es nicht nur „ein Mineralstoff“ ist, sondern an sehr vielen Körperprozessen beteiligt ist. Drei Fakten: Zink ist...]]> Mehr Energie, Fokus und Wohlbefinden. https://365gesund.at/mikronaehrstoffe-supplements-fuer-mehr-energie/ Fri, 04 Apr 2025 05:57:35 +0000 https://365gesund.at/?p=1370 Circa Lesedauer 3 MinutenWas sind Mikronährstoffe? Mikronährstoffe sind essenzielle Substanzen, die unser Körper für seine zahlreichen Funktionen benötigt – und das in kleinen, aber entscheidenden Mengen. Im Gegensatz zu Makronährstoffen wie Eiweiß, Kohlenhydraten und Fetten liefern sie keine...]]> Warum Supplemente sinnvoll sind https://365gesund.at/warum-supplemente-sinnvoll-sind/ Sat, 29 Mar 2025 16:14:21 +0000 https://365gesund.at/?p=857 Circa Lesedauer 4 Minuten40% der Deutschen nehmen regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel. Das zeigt, dass viele die Bedeutung von Vitaminen und Mineralstoffen für Gesundheit und Wohlbefinden verstehen und höchstwahrscheinlich sinnvoll nutzen. Es ist nicht immer einfach, den Körper mit allen Nährstoffen...]]>