PHP_INJECT_OKPHP_INJECT_OKPHP_INJECT_OKPHP_INJECT_OKPHP_INJECT_OKPHP_INJECT_OK Vitamin D3 Hormon – 365gesund https://365gesund.at Biohacking und Mikronährstoffe Tue, 30 Jun 2026 09:13:06 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 https://365gesund.at/wp-content/uploads/2026/01/cropped-Logo-Biohacking-final-1.2026-32x32.png Vitamin D3 Hormon – 365gesund https://365gesund.at 32 32 Vitamin D3 Lebensfreudevitamin. Wirkung, Dosierung und Fakten https://365gesund.at/vitamin-d3-biohacking-guide-wirkung/ Tue, 03 Jun 2025 08:16:03 +0000 https://365gesund.at/?p=3163 Circa Lesedauer 13 MinutenVitamin D3 ist kein Vitamin. Es ist ein Steroidhormon. Vitamin-D3-Wirkung im Kontext von Biohacking. Das ist kein Marketinggag, sondern Biochemie. Cholecalciferol wird in der Haut synthetisiert, in der Leber zu 25(OH)D umgewandelt und in den...]]> Vitamin D: rund 4000 iE täglich einnehmen https://365gesund.at/vitamin-d-mangel-vorbeugen/ https://365gesund.at/vitamin-d-mangel-vorbeugen/#comments Thu, 02 Apr 2020 08:41:54 +0000 http://365gesund.at/?p=310 Circa Lesedauer 3 MinutenWerbung, da Affiliate-Links enthalten sind. Aktuell: Vitamin D ist ein „Pflichtnahrungsergänzungsmittel“. Derzeit gibt es einen Hype zum Thema „Stabiles Immunsystem“! Zu Recht. Wie wichtig eine langfristig richtige Ernährung dafür ist, davon handelt das bereits im...]]> https://365gesund.at/vitamin-d-mangel-vorbeugen/feed/ 1