Sulforaphan. im Inneren einer Zelle entfaltet sich eine grüne energiewelle, die Autophagie und Mitophagie Prozesse erweckt. Symbolbild.
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Sulforaphan aktiviert Autophagie und Mitophagie?

Vonsmartsmo

Sulforaphan wird für seine gesundheitsfördernden Eigenschaften erforscht, insbesondere für seine antioxidativen und entzündungshemmenden Wirkungen. Im Kontext von Autophagie und Mitophagie wird Sulforaphan als potenzieller Aktivator dieser Prozesse untersucht. Autophagie ist ein zellulärer Recyclingprozess, bei dem…

Shilajit naturharz schwarzes gold als starkes naturheilmittel für unsere gehirngesundheit
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Lion’s Mane, Shilajit und Magtein® für echte mentale Power

Vonsmartsmo

Wenn man neu ins Biohacking einsteigt, greifen viele zuerst zu Klassikern wie Kaffee, Matcha oder Bacopa monnieri. Diese Basics liefern kurzfristig Energie oder unterstützen das Gedächtnis – arbeiten aber meist nur an der Oberfläche. Wer…

3D-Visualisierung einer leuchtenden menschlichen Zelle mit aktiven Mitochondrien und Lichtpartikeln als Symbol für Energie und CoQ10.
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Q10 – Der Zell-Booster, den dein Körper ab 30 vermisst

Vonsmartsmo

Fühlst du dich oft müde und ausgelaugt? Suchst du nach einem Weg, deine Energie auf natürliche Weise zu steigern und deine Zellgesundheit zu optimieren? Dann bist du hier genau richtig! Q10, ein faszinierendes Coenzym, das eine entscheidende…

Biohacking mit heimischen lebensmittel ist für diese fitte junge Dame ein Genuss
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Biohacker weltweit sind sich einig: „Erst das Essen – dann alles andere.“ Warum?

Vonsmartsmo

Das, was heute oft als „Lebensmittel“ verkauft wird, ist kaum mehr als eine industrielle Hülle – randvoll mit leeren Kalorien, Pestizidrückständen und künstlichen Zusätzen. Laut einer Studie der Environmental Working Group (EWG) enthalten über 70…

Biohacker an modernem Schreibtisch mit Laptop, grünem Adaptogen-Smoothie und "Adaptogen Blend"-Flasche; minimalistischer Raum mit Wellness-Büchern, Pflanzen und Fitnessausrüstung.
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Adaptogene im Alltag, gesund mit der Kraft der Natur

Vonsmartsmo

Ständig müde? Gereizt? Oder einfach „nicht ganz da“? Willkommen im modernen Leben. Zwischen Deadlines, Social Media und Schlafmangel sucht fast jeder nach einem natürlichen Ausgleich. Und genau hier kommen Adaptogene ins Spiel – Pflanzenstoffe, die…