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Vitamin D: rund 4000 iE täglich einnehmen

smartsmo
2. April 202030. Oktober 2020
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Aktuell: Vitamin D ist ein „Pflichtnahrungsergänzungsmittel“. Derzeit gibt es einen Hype zum Thema „Stabiles Immunsystem“! Zu Recht. Wie wichtig eine langfristig richtige Ernährung dafür ist,… Weiterlesen »Vitamin D: rund 4000 iE täglich einnehmen

So wirst du zum Fettkiller!

smartsmo
3. März 202030. Oktober 2020
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Buchtipp: FAKTEN: Die 3 ultimativen Tipps kannst du ab jetzt beherzigen viel Wasser trinken genügend Eiweiß zu sich nehmen jederzeit frisches Gemüse essen Ganz wichtig: Transfettsäuren… Weiterlesen »So wirst du zum Fettkiller!